ÂNIMO!!!!

Sabe quando a gente acorda com uma disposição indiscritível....quando parece que nada mais vai poder deter a sua felicidade....quando a gente descobre q o mundo tem mta coisa boa pra te oferecer....e que a vida tá apenas começando???? É assim que me sinto....mto animada, otimista e segura.....que vou alcançar TODOS os meus objetivos...até akeles que andavam esquecidos... Olhando algumas fotos antigas minhas....me lembrei de como eu já fui diferente....como eu já fui melhor...em todos os sentidos....Axo que começo agora a viver de verdade....sei que não será do dia pro outro...mas mta coisa vai mudar....aguardem!!!

Resuminho do final de semana!!!

Sexta faxinei o dia inteiro...mal lembrei de comer....o dia acabou com um papo bem bom na casa da Rosane... Sábado....foi dia de me dedicar exclusivamente ao Enzo....brincou o dia inteiro...levei p almoçar no habbib´s, oq resultou em um almoço mais calórico q o normal...mas ele se divertiu no parque...e é isso que conta....a noite fui p pesagem antes de ir jantar....e a surpresa: perdi akeles 2 kilinhos ganhos nos dias difíceis....fikei feliz!!! A janta não foi da menos calórica....Domingo, almoço na casa da sogra ...sobremesa....e a noite brigadeiro (receita nova do maridão) D E L Í C I A !!! Final de semana pode......ainda mais com dia das mães....

Meu dia foi nota 10

Nota 10 em relação a dieta...pelo menos!!!! Sem vontade de comer....aproveitei p só ingerir alimentos saudáveis...por obrigação....hj é quinta e tem mais 2 dias antes da pesagem...Gostaria de ter perdido 1kg....Ai como eu queria uma balança.....Faria tda a diferença... Hj não teve café da manhã....o almoço foi pão de iogurte ligth com queijo cremoso ligth....a tarde barra de cereal...e a janta foi purê de meia batata (que eu roubei do baby) e uma goiaba. Eu sei....eu sei...não pode ser radical...blá blá blá...Amanhã tenho faxina pra fazer....oq gasta umas calorias e me deixa ocupada demais pra comer....e amanhã tem tmbém uma vizita pra lá de indesejável....que Deus me proteja de todo o mal, Amém! Agora descançar....ler meu livro....e rezar pra ter uma boa noite de sono!!! Fim

Voltei

Voltei! Não muito a vontade em falar td q aconteceu nos últimos dias .... então só um resuminho pra mim não me perder. Fiz 30 anos.....não doeu....mas não foi como eu esperava, não estava com o corpo nem com a alma como eu gostaria de enfrentar esse momento. Não alcancei minha meta....cheguei aos 30 com 61,8 kg... O pior veio depois ...em menos de 2 semanas engordei 2 KG....balança mostrou 63,7....apavorei....mas ao mesmo tempo estava esperando por isso....coloquei toda minha ansiedade....stress.....preocupações......na comida...no doce principalmente! Tanta coisa acontecendo...cançada....exausta na verdade! Queria um pouco mas de equilibrio....na balança e na vida!! Agora....ando sem apetite.....pelo menos pra uma coisa toda essa turbulência vai prestar....vou emagrecer...

....F I M????

AXO Q VOU TE EXCLUIR.....

...Hj foi beeeemmm melhor que ontem

Não teve caminhada....peninha....não por falta de vontade, pois acordei bem cedinho pra isso...mas não foi possível...ao meio dia, almoço ligth, a tarde minha vizinha me salvou passando a tarde toda comigo....altos papos....aí nem lembro de comer....fui tomar café já era 17hrs.... mas foi café reforçadinho, pão, bolachas, suco e cereal...td ligth.....mas o certo era uma fruta....eu sei! Agora meu baby já está jantando sua sopinha...e de pijama ... Tô com fome mas tô com preguiça Tô com frio....vontade de ficar embaixo da coberta.... Acho q vou p cama sem comer....mas tô com fome rsrsrs

...Tá difícil

O dia começou bem....fui caminhar e correr....uma horinha jogando calorias fora....o almoço foi ligth com peixe, arroz, feijão e salada....mas a tarde o frio me colocou com meu filhote embaixo das cobertas, e deu akela vontade de comer besteira...lá fui eu comer chocolate, salgadinho, bolacha... maior pé na jaca... Só bolacha eu comi o pacote inteiro.....aí p não sair do ritmo agora a noite comi uma banana com uma paçoca....tô até enjoada de tanta mistura ...e claro...muito culpada.... Tô na TPM denovo...e isso significa, desânimo, tristeza, deprê, vontade de comer doce....ô fase difícil...tomara q amanhã dê pra caminhar...aí me sinto menos culpada.....fico tão agoniada por não saber meu peso durante a semana....pq se tivesse vendo que não tem resultado....me animaria pra entrar na linha. Fiz alguns exercícios localizados .... mas sem ânimo nenhum...Agora vou aglizar as tarefas da noite pra ir p cama dormir.